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7月15日，今年三伏天正式开启，时长40天。每年三伏天正是中医“冬病夏治”敷贴三伏贴的黄金时段。
三伏天是一年中天地阳气最鼎盛、高温高湿的时期，恰好契合中医“春夏养阳”理念。此时人体毛孔张开、气血流通顺畅，三伏贴借助温阳散寒中药敷于穴位，药力能深入经络，驱散体内积存寒痰，补足自身阳气，专门调理“冬病”。
何为“冬病”？北京市鼓楼中医医院门诊办公室主任张立新表示，“冬病”主要指人体受寒气侵袭容易发作或加重的疾病，常见的如反复感冒、慢性阻塞性肺病、哮喘等。这些疾病呈明显的季节性，秋冬季加重，夏季有所减轻。“冬季治疗只能缓解症状，夏季敷贴可固本扶正。”张立新表示，慢性呼吸系统疾病患者，以及体虚易感冒、反复咳喘的儿童和老人适合敷贴三伏贴，坚持每伏贴三次，可以使冬季症状减轻，或不再发病。
值得注意的是，三伏贴并非人人适宜。孕妇、皮肤过敏、病症急性发作期人群在敷贴前务必咨询医师。
此外，张立新提示人们在敷贴三伏贴期间应少食生冷、发物，少吹低温空调，避免冷水直冲穴位。
（图/文 光明网记者 张倩）
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