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身体动起来,心情亮起来

来源:人民网-人民日报2026-05-22 09:36

  黄 超

  “家长们,一起来运动!”山东师范大学操场,附属小学“阳光少年”体重管理项目的50多名孩子正在跳绳、跳格子。一旁的父母放下手机,加入孩子们,享受运动的乐趣。

  针对当前青少年“小胖墩”“小眼镜”等现状,山东省教育厅坚持健康第一教育理念,依托山东师范大学心理学科专业优势,构建“1456”省域学生心理健康工作模式,打造“守护成长”工作品牌。

  山东省学生心理健康发展中心主任张文新介绍,“1”是落实“健康第一”理念;“4”是构建课程、实践、监测、学科4个体系;“5”是织密省—市—县—校—家五级“守护成长”服务站网络;“6”是实现校内校外、大中小学、地市高校、多学科、家庭学校、线上线下六方联动,守护学生健康成长。

  增强学生“心理韧性”,如何在不同学段的体育课程中融入相关教学设计?小学跳绳课,跳绳中会频繁“卡绳”,适时开展“失败后立刻再来一次”引导;初中1500米左右越野跑,从一开始不能冲太快,中途会有“极限点”,到最后冲刺,与文化课学习过程相似;大学阶段的户外定向越野,引导学生通过“迷路”“选择”等环节找到前进方向……

  不仅如此,依托山东省366个“守护成长”心理健康服务站,山东师大开展万名大学生进学校、进村镇、进社区、进家庭护航行动。“我们的探索实践正进入合作共建、协同创新、深入基层的阶段。”山东省教育厅总督学王志刚表示。

  身体动起来,心情跟着亮起来。“以前一到周末,孩子经常嚷着要玩手机,现在学校鼓励亲子锻炼,我也报名了瑜伽课,感觉自己都年轻了。”山东师大附小三年级学生家长刘女士感慨。

  此外,山东省通过12355等热线,将“守护成长”延伸到课后,设计APP、研发心理健康垂类大模型,打造随时在线的“贴心助手”。

  《 人民日报 》( 2026年05月22日 07 版)

[ 责编:王文韬 ]
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