0-12 岁家庭集合！免费打卡赢好礼，娃的风采还能上官方平台！

　　春天的暖风、夏日的晴光，都藏着亲子时光的小美好。

　　北京市计划生育协会 “最美时光”亲子打卡活动来啦！不用专业摄影、不用连续打卡，拍一张户外亲子照片或一段短视频，就能免费领取荣誉证书； 打卡三次就能获得科普杂志+儿童防晒帽（适合12岁以内），更有机会登上市计生协公众号、视频号展示风采，成为全网可见的小主角！

　　为啥一定要参加？这 3 个亮点太心动！

　　零门槛参与，人人能获奖

　　0-12 岁娃的家庭都能参加！随手拍户外亲子日常（照片 / 视频均可），打卡 1 次就送电子版荣誉证书，仪式感拉满, 不用逼自己每天坚持，轻松参与不费力！

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　　 双重福利加码，实用好礼直接送

　　除了基础荣誉证书，累计打卡满3天（每天1次即可），就能解锁“户外达人奖”：电子版荣誉证书 + 科普杂志 + 儿童防晒帽（适合12岁以内），奖品都是娃能用、家长放心的实用好物，多打多得超划算！

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　　 官方平台展示，娃的风采大方展示

　　每周都会选取部分优质作品，在市计生协公众号、视频号重点展出！不管是娃的可爱瞬间、亲子互动的温情画面，还是户外徒步、探索自然的精彩片段，都有机会被更多人看到，成就感爆棚。

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　　 走出家门嗨玩，陪伴才是真谛

　　不用宅家刷手机！跟着活动走进户外，在阳光和绿意里陪娃撒欢、探索自然，既增进亲子感情，又能传递健康生活理念，这样的高质量陪伴，有益身心，娃超喜欢。

　　特别提示：请关注“北京市计划生育协会”微信公众号，进行多次打卡，并获取活动相关资讯。活动入口：通过下方菜单栏【生育友好】—【科学育儿】—【活动发布】，进入活动页面。

　　重要时间别错过

　　活动时间

　　2026 年 4 月 10 日 8:00 - 5 月10 日 23:59

　　领奖方式

　　电子版证书在线发放（由工作人员添加微信发放）；

　　实体奖品5月30日前邮寄（获奖名单将在微信公众号“北京市计划生育协会”公布）。

　　小提醒

　　参与活动用户对提交作品拥有充分、完全、排他的著作权，不得侵犯任何第三方的著作权等其他知识产权或专有权利。参与者使用他人作品参加活动产生的著作权纠纷等法律责任由参与者自负。

　　 内容需积极健康，符合主题，展现儿童的好奇心与探索精神。

　　凡参与活动即表明作者同意主办方在微信公众号及相关宣传渠道（隐去个人敏感信息）公开展示使用该内容。以上内容主办方不再另行通知。