点击右上角微信好友

朋友圈

请使用浏览器分享功能进行分享

全部导航

正在阅读：【全民健身日】贴完秋膘练起来！“夏练三伏”有讲究
首页> 生活频道> 独家策划 > 正文

【全民健身日】贴完秋膘练起来！“夏练三伏”有讲究

来源：光明网2022-08-08 09:39

　　2022年8月8日是我国第14个“全民健身日”。立秋与全民健身日接连而至，贴完了秋膘，大家是时候一起“动”起来了！俗话说“冬练三九，夏练三伏”。在高温高湿的三伏天里锻炼，一定要讲究方式方法，来看看你练对了吗？

【全民健身日】贴完秋膘练起来！“夏练三伏”有讲究

 

【全民健身日】贴完秋膘练起来！“夏练三伏”有讲究

 

【全民健身日】贴完秋膘练起来！“夏练三伏”有讲究

 

【全民健身日】贴完秋膘练起来！“夏练三伏”有讲究

 

【全民健身日】贴完秋膘练起来！“夏练三伏”有讲究

 

【全民健身日】贴完秋膘练起来！“夏练三伏”有讲究

 

　　文案/制图：光明网 张倩

　　资料来源：中国体育报、新华网等

[ 责编：李方舟 ]
阅读剩余全文（）

相关阅读

您此时的心情

光明云投
新闻表情排行 日/周
  • 开心
     
    0
  • 难过
     
    0
  • 点赞
     
    0
  • 飘过
     
    0

视觉焦点

  • 9月份我国CPI同比上涨0.9%

  • 黄河壶口瀑布现云海景观

独家策划

推荐阅读
10月5日-10月11日光明图片一周见报作品精选
10月5日-10月11日光明图片一周见报作品精选
2026-10-14 15:29
耕海养“鲍”忙
福建省福州市连江县筱埕镇官坞村海洋牧场，养殖工人驾船穿梭鲍鱼养殖区开展管护作业。连江素有"中国鲍鱼之乡"美誉。当地坚持科技兴海、生态护海，做大做强鲍鱼特色产业
2026-10-14 14:33
国际航联青少年航空绘画大赛嘉年华在呼和浩特启幕
"国际航联青少年航空绘画大赛嘉年华——我的第一个国际航空运动日"主题活动在位于呼和浩特市大黑河军事文化乐园的内蒙古航天科教研学中心启幕。
2026-10-14 14:32
长江岸边 “丰”景如画
俯瞰长江岸线的江苏省张家港冶金园（锦丰镇），稻浪翻滚，丰收在望。
2026-10-14 14:31
游戏启童心 童趣助成长
在山东省高密市机关幼儿园，小朋友们在户外参与影子游戏、涂鸦、探索沙水、轮胎挑战等自主游戏，在游戏中快乐成长。
2026-10-14 14:31